Сколько времени нам требуется для того, чтобы стать профессионалом?

Наш разговор о психологии для фотографа хотелось бы начать с темы о том, что же говорят психологи по поводу профессионализма? Сколько нужно времени, чтобы стать непревзойдённым мастером своего дела? Есть ли какое-то обоснованное мнение? ДА, есть!

Ответ на этот вопрос представим на результатах исследования немецкого психолога Андрее Эриксона. Всех выпускников-скрипачей берлинской Академии музыки разделили на 3 группы:

Первая группа – самые талантливые, способные стать звездами мирового масштаба.

Вторая группа – уровень владения инструментом пониже, но перспективные и возможно узнаваемые скрипачи в будущем.

Третья группа – сомнительная группа, стать профессиональными музыкантами шансы невелики, возможно преподавание в музыкальной школе.

Дальнейшее исследование заключалось в том, что каждому из них задали один единственный вопрос: сколько часов вы практиковались с того мгновения, когда в первый раз взяли в руки скрипку и до настоящего момента?

Выяснилось, что начало у всех студентов было примерно одинаковое. Знакомство с инструментом с пяти лет, затем упражнения каждую неделю по два-три часа. А уже с восьми лет появились различия.

• Студенты из первой группы – звезды, занимались наибольшее количество часов: в девять лет – шесть часов в неделю, к двенадцати – уже восемь часов, к четырнадцати – шестнадцать, а к двадцати – более тридцати часов в неделю. К двадцатилетнему возрасту у самых выдающихся студентов набралось уже 10000 часов занятий своим делом, у некоторых даже больше.
• Студенты из второй группы – средние музыканты имели 4000 - 8000 часов. 
• Студенты из третьей группы – сомнительная группа имела за плечами не больше 4000 часов.

Как выясняется, дело не в гениальности, хорошей наследственности и таланте, а банально в количестве времени, которое человек тратит на занятие делом.

В своем бестселлере «Гении и аутсайдеры» Малкольм Гладуэлл подтверждает правило 10000 часов, обращаясь к биографиям знаменитостей: Моцарта, Билла Гейтса, Бобби Фишера, вспоминая легендарную группу «Битлз».

Например, Моцарт написал свой первый концерт, признанный великим произведением, в 21 год – как раз в тот момент когда уже прошло 10000 часов его занятий сочинением музыки.

Группа «The Beatles» записала свой первый альбом, ставший легендарным – «White Album», спустя 10 лет с момента своего основания, то есть, посвятив музыке около 10000 часов.

Как использовать правило 10000 часов?

1. Найти свое дело. Дело, которое нравится, вызывает страсть, эмоции, интерес. Дело, за которым время летит незаметно, и тянет им заниматься вновь и вновь.

2. Рассчитать, как вы будете набирать необходимое количество часов для достижения мастерства, профессионализма. 10000 – приблизительно 3 часа в день в течение 10 лет. Если посвящать делу 6 часов в день, потребуется 5 лет. Ищите, что вам больше подходит. Занимаясь любимым делом, вы будете получать удовольствие от процесса, от роста своих знаний и умений, попадете «в поток».

3. Главное — целенаправленно идти вперед. Результат гарантирован. Внезапный успех – результат 10000 часов упорного труда. Возможно, кому-то нужно на него чуть больше времени, кому-то меньше.

4. Решили использовать это правило? Начинайте прямо сейчас. Хуже точно не будет.

В чем истинный секрет правила 10000 часов?

Мы все считаем, что «наше дело» — это то занятие, от которого мы сразу начнем получать удовольствие. Но это не так, потому что интерес – по самой своей физиологической природе – вещь очень нестойкая.

Интерес – это желание вникнуть в суть, узнать, понять. Но как только малейшая определенность появляется, тут же обнаруживаются первые трудности освоения этого навыка, за чем следует: «Да ну его...».

Суть в том, что удовольствие мы получаем от дела, которое у нас очень хорошо получается. А для того, чтобы научиться делать его так, нам как раз и нужны эти 10000 часов. Пока вы набираете свои 10000 часов, вам может казаться, что вы вообще ничем не заняты!

Когда правило не работает?

Используя это правило 10000 часов, не надо гнаться только за часами, не надо выполнять упражнения механически. Если во время занятий мечтать о небесных кренделях, то можете упражняться хоть 20000 часов — результата не получите.

Малкольм Гладуэлл подчеркивает, что важную роль для достижения успеха играет окружение человека и его финансовые возможности. То есть, если обучаться какому-то делу в одиночку, не имея опытных наставников и поддержки со стороны близких, а также не имея финансовых ресурсов, позволяющих купить все необходимые для процесса обучения принадлежности, то правило не сработает. К тому же, необходимо постоянно усложнять свои задачи и тренироваться —  больше снимать!

Настойчивые занятия выбранным делом, не от случая к случаю, а постоянно, систематически, упорно, регулярно приведут к необходимому результату. Уровня гениальности может достичь любой человек через 10000 часов, посвященных любимому делу.

Бесспорно, каждый человек индивидуален, имеет определенный набор генов, способностей, наклонностей. Но при прочих равных условиях выигрывает тот, кто кроме способностей и наследственных факторов трудится, постоянно совершенствуется, развивается.

Многие, кто вышел из игры, отчаявшись, что у него не получается это дело, просто напросто не дождались этих 10000 часов! Они просто их не отработали. И это не судьба подвела талантливого фотографа и не привела к успеху в работе, а просто опыта оказалось мало. Терпение! Нужно всего лишь терпение!

Как проверить себя?

Интересно вам проверить сколько вы действительно тратите времени на работу?

Время фотосъёмки посчитать легко, а вот со временем за компьютером несколько сложней. Нам часто только кажется, что мы весь день просидели у компьютера,  хотя на самом деле мы часто отвлекаемся: то чай попить, то соц.сеть проверить, то случайно на сайт какой-то зашли и зависли, да или просто задумались.

Очень советую попробовать пожить недельку вместе с программками:

• Motivate Clock (для Windows);

• www.rescuetime.com для Mac. 

Я когда-то тоже считала, что работаю весь день, пока она не открыла мне глаза на себя же!

Что это за программы?

Программы, взывающие к труду на совесть, для учета вашего рабочего времени!

Суть состоит в том, что программа Motivate Clock реагирует на действие/бездействие мыши в различных программах на вашем компьютере, а затем выводит подробную статистику. Например, сколько времени вы реально фотошопили шедевры или отвечали на письма в эл.ящике, а сколько времени вы занимались бездумным брождением на просторах интернета, которые никак не относятся к работе, или, возможно, вы вообще отошли от компьютера, соблазнившись на чай с печенькой, и забыли доделать свой шедевр.

Интересно! Можно в обеих программах поставить дополнительно к основной статистике и таймер на наши 10 000 часов. Он будет работать параллельно основной статистике. А каждый день мы сможем видеть насколько мы приблизились к своей цели!

Вывод! Станет предельно ясно, куда девался еще один рабочий день и почему так и не выполнен заказ. Подробная статистика наглядно покажет, какое количество времени вы проводите в бездействии, и на что именно вы променяли свои бесценные рабочие минуты. 

Когда я впервые подсчитала свой рабочий день, то сказать, что я была в шоке — это ничего не сказать. Мне казалось, что я даже сплю вместе с компьютером, а по факту «на дело» тратилось всего 60% от общего затраченного времени! Совесть призвала к труду и дальнейшее наблюдение повысило работоспособность до 95%. Время — деньги, а особенно в столь стремительно развивающемся бизнесе как фотография!

Терпения и сил вам пройти творческий путь в 10000 часов!

Автор статьи : Ирина Калмыкова. Статья входит в проект «Психология для фотографов»